Chăm sóc răng miệng là một vấn đề cần được quan tâm thường xuyên để có một hàm răng khỏe mạnh và hơi thở thơm mát. Tuy nhiên nếu có các dấu hiệu của bệnh răng miệng chúng ta nên nhanh chóng giải quyết để tránh các biến chứng khác xảy ra. Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các bạn giải quyết những bệnh răng miệng đơn giản mà chúng ta thường gặp.
Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh răng miệng
Chống sâu răng
Súc miệng bằng nước muối: súc miệng bằng nước muối pha loãng 2-3 lần hằng ngày có thể phòng chống bệnh chảy máu lợi.

Súc miệng bằng nước chè: Trong lá chè có chất làm chắc răng, khi được nấu lên thì có tính kiềm, có thể trung hòa axit, chống sâu răng và một số loại vi khuẩn gây bệnh.
Khử mùi hôi trong miệng
Sau khi ăn nhất là dùng thức ăn có mùi như hành, tỏi… miệng thường rất hôi. Để khử hết mùi, có thể dùng các cách sau:
Nhai một ít lá chè tươi hoặc uống một cốc chè đặc, mùi hôi sẽ mất ngay.
Uống một cốc sữa bò.
Súc miệng nước muối để diệt các loại vi khuẩn làm hôi miệng.
Chữa sưng và đau họng
Pha loãng giấm và nước đun sôi để nguội với tỷ lệ bằng nhau để súc miệng hằng ngày.
Lấy muối rang khô, chín già, giã nhỏ, thổi vào trong họng rồi nhổ nước bọt ra.
Giằm nát quả mướp non với nước rồi lọc cặn, lấy nước đó súc miệng thường xuyên.
Lấy xì dầu (1 thìa canh) súc miệng, khoảng 1 phút thì nhổ ra, làm liên tục 2-3 lần sẽ thấy tác dụng. Khi súc miệng, cố gắng ngửa đầu ra sau để xì dầu tiếp xúc với họng.
Tiêu đờm, chữa ho
Vỏ cây dâu 10 g, cam thảo 5 g, lá tre 5 g. Tất cả rửa sạch, sắc lên để uống. Bài thuốc này giúp tiêu đờm vào buổi sáng sớm.
Vỏ bí đao phơi sương, cho đường vào nấu thành canh để uống, có tác dụng chữa ho.
Gừng một miếng thái nhỏ, trứng gà 1 quả. Cho gừng vào đánh với trứng, rán lên ăn nóng, ngày 2 lần. Thuốc có tác dụng chữa ho rất tốt.
Chữa khản giọng
Nếu bị khản giọng do cảm hoặc viêm họng mạn tính, có thể dùng 100 g giấm ăn để luộc một quả trứng gà (trong khoảng 15 phút), sau đó ăn trứng, uống giấm, chỉ 1-2 lần là khỏi.
Trước khi đọc diễn văn, có thể uống nước muối nhạt để tránh bị khản giọng.
Trên đây là một số mẹo nhỏ để bạn áp dụng với những bệnh đơn giản thông thường. Tốt nhất hãy đến các cơ sở nha khoa để được tư vấn và điều trị sớm.